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Saúde e Fitness

Testei A Source Naturals, Melatonina, 5 mg, 120 Tabletes | Minha Melatonina Favorita Para Insônia

23 jun 2017

Quem acompanha o blog e canal sabe que desde 2014 eu faço uso da melatonina para dormir, já que sofro de insônia. Nesse post aqui, falei sobre tudo que você precisa saber sobre a melatonina e nesse outro aqui, abordei os 8 benefícios comprovados e se combate a insônia ou não. Em ambos os posts eu só havia testado a Melatonina Now. Confiram eles depois aqui no blog!

Hoje vou partilhar com vocês minha experiência ao utilizar a Melatonina Source Naturals de 5mg que se tornou a minha preferida por ser mais fácil de deglutir e ter ação rápida e prolongada. <3

Descrição segundo a marca

Suplemento dietético para insônia ocasional. A melatonina é uma neuro-hormonal produzida em humanos pela glândula pineal. Um favorito dos viajantes, governa os ritmos circadianos do corpo, ajudando o corpo a diminuir o sono. A melatonina também é um potente antioxidante.

Como usar

1 comprimido à 1 hora antes de dormir, sendo que 1/2 comprimido pode ser suficiente para algumas pessoas. Não tome mais de um comprimido por dia, a menos que seja recomendado pelo seu médico.

O que eu achei

Como mencionei acima, o que fez a Melatonina Source Naturals se tornar minha favorito, foi o fato do comprimido ser menor e achatado, facilitando e muito a deglutição (inclusive sem água). Outro ponto é que a ação dela em meu organismo foi muito melhor em termos de rapidez e efeito prolongado, sabe? Enquanto que a Now, o comprimido é bem maior e para ingerir preciso tomar meio copo de água, senão parece que tenho algo pegando na garganta, entende? Sua ação é no mínimo 30 minutos após a ingestão.

Eu amo melatonina, pois sempre acordo mais suave e disposta após uma noite de sono. Mesmo dormindo tarde às vezes ou mais cedo. Os resultados são sempre satisfatórios e prazerosos. <3

Tenho o hábito de tomar um comprimido por noite e 20 minutos depois já estou dormindo.

Essa melatonina age mais rápido no organismo assim como todas quando você ajuda, tipo, desliga luzes, celular, fecha os olhos… Porém, se você ficar por exemplo com o celular ligado, ela vai te derrubar em até uma hora. Pelo menos comigo é assim que funciona. Tem como não amar, ela? <3

A que comprei na época foi essa de 5mg e para mim surtiu mais efeito que a Now de 10mg.

A durabilidade dela é excelente, pois vem 120 tabletes, logo vai durar 120 dias, 4 meses. <3

Vou gravar vídeo depois sobre meu relato antes e depois da Melatonina nesses 3 anos de uso já, combinado?

Em resumo, minha vida é outra desde que comecei utilizar a melatonina. Uso, amo e indico. Com ela, adeus insônia e noites mal dormidas. Então, se você nunca tomou melatonina e está pensando em começar ingerir, te sugiro que compre essa, porque o resultado irá te surpreender. <3

Infelizmente ela veio de fora e custou $13,64. Aqui no Brasil eu não sei dizer onde vocês poderiam encontrar, mas vale a pena pesquisar na internet, inclusive em sites gringos.

Avaliação do Produto
Psiu! Comprei esse produto.

E vocês, tem insônia? O que faz para pegarem no sono mais rápido? Me contem!

Beijos e lambeijos, Lói Cúrcio
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